Tarte aux betteraves et au chou kale

en tout: 2 h 15 min | de prép.: 30 min
Végétarien

Il vous faut

pour 4 personnes

Pâte
100 g de semoule de maïs moyenne
100 g de farine blanche
gousses d’ail écrasées
¼ de cc de sel
70 g de beurre coupé en morceaux, froid
¼ de dl d’eau
2 cs de semoule de maïs moyenne
Garniture
200 g de chou kale lavé, prêt à l'emploi
  eau salée frémissante
épi de maïs cuit égréné
betteraves (env. 200 g), coupées en quartiers
oignons rouges coupés en quartiers
Liaison
1 ½ de dl de lait
125 g de fromage frais nature
œufs
1 de cc de sel
½ de cc de poivre

Voici comment faire

Pâte

Mélanger la semoule de maïs, la farine, l'ail et le sel dans un récipient. Ajouter le beurre et frotter le tout entre les mains pour obtenir une masse friable. Ajouter l'eau et travailler rapidement le tout en une pâte souple, sans pétrir. Aplatir la pâte, la couvrir et la mettre au frais pendant env. 30 min. Abaisser la pâte sur du papier cuisson en un disque d'env. 30 cm de Ø, puis la glisser dans le moule avec le papier. Piquer la pâte plusieurs fois avec une fourchette, la parsemer de semoule de maïs et la mettre au frais pendant env. 15 min.

Garniture

Blanchir le chou kale dans l'eau bouillante salée pendant env. 2 min., l'égoutter et le rincer à l'eau froide. Répartir les légumes sur la pâte.

Pré-cuisson

Faire cuire env. 20 min. dans le bas du four préchauffé à 200 °C, sortir la tarte du four.

Liaison

Mélanger les œufs avec le lait et le fromage frais, assaisonner puis verser le tout sur les légumes.

Cuisson finale

Remettre au four env. 40 min., sortir la tarte et la laisser refroidir un peu. Servir tiède.

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