Bâtonnets de légumes avec 3 dips
Il vous faut
pour 8 personnes
125 g | de séré demi-gras |
1 | banane (mûre) écrasée |
1 de cc | de curry doux |
¼ de cc | de sel |
140 g | de tomates séchées à l'huile égouttées |
1 tranche | de pain de mie coupée en morceaux |
1 boîte | de thon rosé à l'huile (env. 80 g) égoutté |
125 g | de fromage frais |
1 cs | de ciboulette ciselée |
sel, selon le goût |
1 | concombre coupé en bâtonnets |
1 | poivron rouge coupé en bâtonnets |
8 | carottes en botte |
1 | colrave coupé en bâtonnets |
Voici comment faire
Dip au curry
Mélanger le séré e la banane, ajouter les épices.
Dip à la tomate
Mixer finement les tomates et le pain.
Dip au thon
Ecraser le thon à la fourchette, le mélanger avec le fromage frais et la ciboulette, saler.
Bâtonnets de légumes
Verser chaque dip dans 2 verres, y placer les légumes.
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