Enchiladas végétariennes
Il vous faut
pour 4 personnes
1 ½ dl | d’eau |
80 g | de riz basmati |
½ de cc | de sel |
130 g | d’haricots noirs |
240 g | de crème fraîche |
2 bouquet | de coriandre coupée grossièrement |
1 | limette rincée à l'eau chaude, essuyée, 2 cs de jus |
¼ de cc | de sel |
80 g | de pousses d'épinards |
1 | avocat coupé en tranches |
2 | poivron vert coupés en fines lamelles |
50 g | de piment jalapeños en lamelles en saumure égouttés |
8 | flour tortilla |
50 g | de Cheddar râpé grossièrement |
Voici comment faire
Riz
Rincer abondamment le riz sous l'eau dans une passoire jusqu'à ce que l'eau soit claire, bien égoutter. Verser le riz et l'eau dans une casserole, couvrir, porter à ébullition, saler. Laisser bouillir env. 3 min. Retirer la casserole du feu, laisser gonfler le riz pendant env. 12 min. sans jamais soulever le couvercle. Remuer le riz avec une fourchette, y incorporer les haricots.
Sauce
Mixer la crème fraîche, la coriandre, le jus de limette et le sel.
Tortillas
Répartir les épinards, l'avocat, les poivrons et le jalapeño au centre des tortillas. Recouvrir de riz et de la moitié de la sauce, enrouler, poser dans le plat. Mélanger le reste de sauce et le fromage, répartir sur les tortillas.
Cuisson
Faire cuire env. 15 min. au milieu du four préchauffé à 200 °C.
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