Sauté de dinde teriyaki

en tout: 15 min | de prép.: 15 min
Sans lactose

Il vous faut

pour 2 personnes

Dinde
  huile
300 g de blancs de dinde, coupé en lanières d'env. 2 cm
un peu  de poivre
Sauce teriyaki
1 ½ cs de sucre
4 cs de sauce au soja
gousse d’ail écrasée
3 cm de gingembre râpé
1 de cc de Maïzena

Voici comment faire

Dinde

Faire chauffer l'huile dans une poêle et y saisir le blanc de dinde pendant env. 3 min. Poivrer.

Sauce teriyaki

Mélanger le sucre avec tous les ingrédients jusqu'à la maïzena comprise. Ajouter ce mélange dans la poêle et laisser mijoter pendant env. 3 min. tout en remuant.

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