Salade de pâtes au poulet
Il vous faut
pour 4 personnes
| 1 dl | de jus de pomme |
| 1 | citron, le jus uniquement |
| 150 g | de céleri-rave coupé en petits morceaux |
| 1 | pomme rouge, épluchée et coupée en petits morceaux |
| 150 g | de yogourt à la grecque nature |
| 1 de cc | de curry doux |
| ¾ de cc | de sel |
| un peu | de poivre |
| 1 cs | d’huile d'olive |
| 2 | blancs de poulet (d'env. 150 g chacun), coupés en morceaux d'env. 3 cm |
| ¼ de cc | de sel |
| un peu | de poivre |
| 300 g | de pâtes (p. ex. farfalles au blé complet) |
| eau salée bouillante | |
| 200 g | de céleri-branche en morceaux |
| 1 | pomme rouge, en quartiers |
Voici comment faire
Sauce
Mettre les jus de pomme et de citron dans une casserole, porter à ébullition. Baisser le feu, ajouter le céleri et la pomme, couvrir et laisser mijoter env. 10 min. Retirer la casserole du feu, mixer et laisser refroidir. Incorporer le yogourt, assaisonner.
Poulet
Faire chauffer l'huile dans une poêle. Y saisir le poulet pendant 3 min de chaque côté. Retirer de la poêle, assaisonner, laisser refroidir.
Pâtes
Faire cuire les pâtes al dente dans l'eau bouillante salée, les égoutter puis les rincer à l'eau froide. Ajouter le poulet à la sauce, ainsi que le céleri et la pomme aux pâtes, mélanger.
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