Blancs de poulet bardés de lard

en tout: 20 min | de prép.: 10 min
Sans lactose, Sans gluten

Il vous faut

pour 4 personnes

Blancs de poulet
blancs de poulet (d'env. 150 g chacun)
½ cc de sel
un peu  de poivre
8 brin de thym
12 tranche de lard à rôtir

Voici comment faire

Blancs de poulet

Assaisonner les blancs de poulet et poser 2 brins de thym sur chacun d'eux. Barder chaque blanc de 3 tranches de lard.

Barbecue au charbon de bois/à gaz/électrique: faire griller les blancs de poulet à couvert à braise ou température moyenne (env. 200 °C) pendant env. 5 min de chaque côté.

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