Emincé de bœuf au curry et à la crème acidulée
Il vous faut
pour 4 portions
500 g | de scorsonère |
1 cs | d’huile d'olive |
1 | échalote, coupée en rondelles |
1 | gousse d’ail, hachée |
150 g | de petits pois surgelés |
1 boîte | de pois chiches (env. 400 g), rincés et égouttés |
1 dl | de bouillon de légumes |
sel, poivre, selon le goût |
1 cs | d’huile d'olive |
400 g | de rumsteck, coupé en lanières d'env. 1 cm d'épaisseur |
1 cs | de sésame |
¼ de cc | de sel |
un peu | de poivre |
100 g | de demi-crème acidulée |
½ de cc | de curry |
¼ de cc | de sel |
Voici comment faire
Légumes
Bien brosser les salsifis noirs sous l'eau claire, les éplucher dans l'eau et les couper en rondelles d'env. 1 cm d'épaisseur. Faire chauffer l'huile dans une poêle. Y étuver l'échalote, l'ail et les salsifis pendant env. 3 min. Ajouter les petits pois et les pois chiches, et étuver le tout pendant env. 2 min. Ajouter le bouillon, couvrir et laisser mijoter env. 10 min. Saler et poivrer.
Viande
Faire chauffer l'huile dans une poêle Faire revenir la viande pendant env. 2 min., ajouter le sésame, poursuivre la cuisson env. 1 min., puis saler et poivrer.
Sauce
Mélanger la demi-crème acidulée avec le curry, saler. Dresser les légumes sur les assiettes, servir avec la sauce à la crème acidulée et au curry.
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