Lammkoteletts mit Traubenkompott
Das brauchts
für 4 Personen
| 1 EL | Olivenöl |
| 8 | Lammkoteletts (je ca. 80 g) |
| ½ TL | Salz |
| wenig | Pfeffer |
| 2 | Knoblauchzehen, in Scheibchen |
| 4 Zweiglein | Thymian |
| 50 g | Butter, in Stücken |
| 1 EL | Olivenöl |
| 2 | rote Zwiebeln, in Schnitzen |
| 250 g | blaue kernlose Trauben, halbiert |
| ½ dl | Rotwein |
| 1 EL | flüssiger Honig |
| ½ TL | Salz |
| wenig | Pfeffer |
| 40 g | entsteinte grüne Oliven, fein gehackt |
| 40 g | Baumnusskerne, grob gehackt |
| 2 Zweiglein | Thymian, Blättchen abgezupft |
| 1 | Bio-Zitrone, wenig abgeriebene Schale und 1 EL Saft |
Und so wirds gemacht
Fleisch
Ofen auf 60 °C vorheizen, Platte und Teller vorwärmen. Öl in einer weiten Bratpfanne erhitzen. Koteletts würzen, portionenweise beidseitig je ca. 1 Min. anbraten. Hitze reduzieren, Knoblauch, Thymian und Butter beigeben, ca. 1 Min. fertig braten. Herausnehmen, warm stellen.
Trauben
Öl in derselben Bratpfanne erwärmen. Zwiebeln beigeben, ca. 2 Min. andämpfen. Trauben, Wein und Honig beigeben, mischen, zugedeckt ca. 15 Min. weich köcheln, würzen.
Topping
Oliven und alle restlichen Zutaten in ein Schälchen geben, mischen.
Anrichten
Koteletts mit den Trauben auf den vorgewärmten Tellern anrichten, Oliven-Topping darauf verteilen.
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