Reis-Bowls mit Tofu und Pak Choi
Das brauchts
für 4 Personen
| 300 g | Sushi-Reis |
| 6 dl | Wasser |
| 2 EL | Reisessig |
| ½ EL | Zucker |
| ½ TL | Salz |
| 2 dl | Wasser |
| 2 EL | Zucker |
| 5 | Nori-Blätter, zerzupft |
| ¼ TL | Salz |
| 3 EL | Sojasauce |
| 2 EL | Reisessig |
| 1 Bund | Radiesli, in feine Scheiben gehobelt |
| 1 TL | geröstetes Sesamöl |
| ¼ TL | Salz |
| Sesamöl zum Braten | |
| 500 g | Pak Choi, Blätter abgelöst |
| ¼ TL | Salz |
| 380 g | geräucherter Tofu, in Stängeln |
Und so wirds gemacht
Sushi-Reis
Reis in einem Sieb unter fliessendem kaltem Wasser so lange spülen, bis dieses klar ist, gut abtropfen. Wasser mit dem Reis in eine Pfanne geben, ca. 15 Min. quellen lassen. Offen aufkochen, Hitze reduzieren, ca. 10 Min. köcheln, bis das Wasser so weit verdampft ist, dass sich kleine Krater im Reis bilden. Reis zugedeckt bei kleinster Hitze ca. 10 Min. quellen lassen, dabei Deckel nie abheben. Reis in eine Schüssel geben. Reisessig, Zucker und Salz beigeben, mit einer Gabel lockern, auskühlen.
Nori-Dressing
Wasser und alle Zutaten bis und mit Salz in eine Pfanne geben, aufkochen. Zugedeckt bei kleiner Hitze ca. 10 Min. köcheln. Pfanne von der Platte nehmen, Sojasauce und Reisessig daruntermischen, auskühlen.
Radiesli
Wenig Radiesli-Grün beiseitestellen. Radiesli und Sesamöl in eine Schüssel geben, mischen, salzen.
Pak Choi
Öl in einer beschichteten Bratpfanne erhitzen. Hitze reduzieren, Pak Choi portionenweise beigeben, je ca. 4 Min. rührbraten, salzen. Herausnehmen.
Bowls
Tofu mit Reis, Radiesli und Pak Choi in Bowls anrichten. Nori-Dressing darüberträueln, beiseitegestelltes Radiesli-Grün darauf verteilen.
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