Lachsforelle mit Zitronenjogurt
Das brauchts
für 4 Personen
| 180 g | Jogurt nature |
| 1 | Bio-Zitrone, wenig abgeriebene Schale und 1 EL Saft |
| ½ | Knoblauchzehe, fein gehackt |
| 2 Prise | Salz |
| wenig | Pfeffer |
| 1 EL | Ghee |
| 1 TL | Kümmel |
| 300 g | Fladenbrote, in Stückchen |
| 1 EL | Ghee |
| 4 | Lachsforellenfilets mit Haut (je ca. 150 g) |
| ½ TL | Salz |
Und so wirds gemacht
Jogurt
Jogurt und alle Zutaten bis und mit Pfeffer in ein Schälchen geben, verrühren.
Naan
Ghee in einer weiten beschichteten Bratpfanne erhitzen. Kümmel beigeben, ca. 1 Min. rösten. Fladenbrotstücke beigeben, ca. 1 Min. mitrösten. Fladenbrot wenden, ca. 1 Min. fertigbraten. Herausnehmen, beiseitestellen. Bratfett auftupfen.
Fisch
Ghee in derselben Bratpfanne erhitzen. Fischfilets salzen, beigeben, beidseitig je ca. 1 Min. braten. Herausnehmen, mit Jogurt und Naan anrichten.
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