Rindszunge mit Meerrettich

Gesamt: 3 Std. 40 Min. | Aktiv: 40 Min.
ohne Laktose

Das brauchts

für 4 Personen

Vorbereiten
Rindszunge (ca. 600 g), beim Metzger vorbestellt
  Wasser
Zunge
1 EL Olivenöl
Zwiebel, in Schnitzen
200 g Rüebli, in Würfeli
100 g Knollensellerie, in Würfeli
Lorbeerblätter
1 TL Pfefferkorn, zerstossen
2 ½ Liter Wasser
3 TL Salz
Anrichten
Bio-Zitrone, wenig abgeriebene Schale beiseitegestellt und 2 EL Saft
2 EL Kapern
2 cm Meerrettich, fein gerieben

Und so wirds gemacht

Vorbereiten

Zunge unter kaltem Wasser abspülen, in eine Pfanne geben. Wasser dazugiessen, bis die Zunge vollständig bedeckt ist, aufkochen. Zunge herausnehmen, beiseitestellen. Wasser abgiessen, Pfanne reinigen.

Zunge

Öl in derselben Pfanne erwärmen. Zwiebel und alle Zutaten bis und mit Pfeffer in die Pfanne geben, ca. 5 Min. andämpfen. Wasser dazugiessen, aufkochen. Hitze reduzieren, salzen, Zunge beigeben, knapp unter dem Siedepunkt ca. 2 ½ Std. ziehen lassen. Zunge aus dem Sud nehmen, etwas abkühlen.

Anrichten

Zunge einschneiden, Haut abziehen, quer zur Faser tranchieren, auf Tellern anrichten. Sud nochmals aufkochen, wenig Sud mit dem Gemüse auf dem Fleisch verteilen. Zitronenschale und alle restlichen Zutaten darauf verteilen, servieren.

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