Gemüsecurry mit Naan-Brot

Gesamt: 2 Std. 30 Min. | Aktiv: 1 Std.
vegetarisch, ohne Laktose, ohne Gluten

Das brauchts

für 4 Personen

Teig
350 g glutenfreies Mehl (Betty Bossi Universal Backmehlmix)
1 ½ TL Salz
1 EL Zucker
1 TL Backpulver
½ Würfel Hefe (ca. 20 g), zerbröckelt
1 ½ dl lactosefreie Milch
75 g lactosefreies Jogurt nature
2 EL Olivenöl
Ei
Naan-Brote
2 EL Olivenöl
Knoblauchzehen, gepresst
Curry
1 EL Olivenöl
400 g Blumenkohl, in kleinen Röschen
200 g Rüebli, längs halbiert, in Scheiben
200 g grüne Bohnen, halbiert
1 TL Salz
Zwiebel, fein gehackt
Knoblauchzehen, gepresst
3 EL glutenfreie rote Currypaste
5 dl Kokosmilch light
1 Dose Kichererbsen (ca. 215 g), abgespült, abgetropft
  Salz, Pfeffer, nach Bedarf
75 g lactosefreies Jogurt nature
4 Zweiglein Pfefferminze, fein geschnitten

Und so wirds gemacht

Teig

Mehl und alle Zutaten bis und mit Hefe in die Schüssel der Küchenmaschine geben, mischen. Milch, Jogurt, Öl und Ei beigeben, mit dem Knethaken der Küchenmaschine rasch auf hoher Stufe zu einem feuchten Teig kneten. Zugedeckt bei Raumtemperatur ca. 1½ Std. aufgehen lassen.

Naan-Brote

Teig in 6 Portionen teilen, zu Kugeln formen, jede Kugel auf wenig Mehl ca. ½ cm dick oval auswallen. Teigstücke in einer beschichteten Bratpfanne portionenweise beidseitig je ca. 5 Min. backen. Herausnehmen, Öl und Knoblauch verrühren, Brote damit bestreichen, auf einem Gitter etwas abkühlen.

Curry

Öl in einer weiten Bratpfanne erhitzen. Blumenkohl, Rüebli und Bohnen beigeben, ca. 4 Min. rührbraten, salzen. Hitze reduzieren, Zwiebel und Knoblauch beigeben, ca. 3 Min. mitbraten. Currypaste beigeben, kurz mitbraten. Kokosmilch dazugiessen, aufkochen. Hitze reduzieren, zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 10 Min. köcheln. Kichererbsen daruntermischen, ca. 2 Min. mitköcheln, würzen, anrichten. Jogurt und Pfefferminze darauf verteilen, Naan-Brote dazu servieren.

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