Buchweizen-Avocado-Bowl

Gesamt: 25 Min. | Aktiv: 25 Min.
vegan, ohne Laktose

Das brauchts

für 2 Personen

Buchweizen
100 g Buchweizen
2 dl Salzwasser, siedend
3 EL Sojasauce
4 EL Weissweinessig
3 EL Olivenöl
wenig  Pfeffer
1 Bund Petersilie, fein geschnitten
Bowls
Avocado, in Würfeln

Und so wirds gemacht

Buchweizen

Buchweizen im siedenden Salzwasser ca. 3 Min. kochen. Pfanne von der Platte nehmen, Sojasauce beigeben, zugedeckt ca. 15 Min. quellen lassen. Essig und Öl in einer Schüssel verrühren, würzen. Buchweizen und Petersilie beigeben, mischen.

Bowls

Buchweizen mit Avocado in Bowls anrichten.

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