Naan-Blumenkohl-Sandwich
Das brauchts
für 4 Personen
350 g | Weissmehl |
1 ½ TL | Salz |
1 TL | Zucker |
1 ½ TL | Trockenhefe |
1 ½ dl | Wasser |
60 g | Kokosnussmilch-Jogurt |
2 EL | Olivenöl |
1 kg | Blumenkohl, in Röschen, Stiel geschält, in Scheibchen |
3 | Bundzwiebeln mit dem Grün, in feinen Scheiben, Grün beseitegestellt |
2 | Knoblauchzehen, gepresst |
3 EL | Olivenöl |
1 TL | Fenchelsamen |
½ TL | gemahlene Koriandersamen |
1 TL | Salz |
150 g | Kokosnussmilch-Jogurt |
1 EL | Tahina (Sesampaste) |
1 EL | Zitronensaft |
2 EL | Pfefferminze, fein geschnitten |
Salz, Pfeffer, nach Bedarf |
Und so wirds gemacht
Teig
Mehl, Salz, Zucker und Hefe in einer Schüssel mischen. Wasser mit Kokosnussmilch-Jogurt und Öl verrühren, zum Mehl geben, zu einem weichen, glatten Teig kneten. Zugedeckt bei Raumtemperatur ca. 1½ Std. aufgehen lassen.
Blumenkohl
Blumenkohl, Bundzwiebeln, Knoblauch, Öl, Fenchelsamen, Koriandersamen und Salz in einer Schüssel mischen, auf einem mit Backpapier belegten Blech verteilen.
Backen
Ca. 35 Min. in der Mitte des auf 200 °C (Heissluft) vorgeheizten Ofens. Blumenkohl herausnehmen, etwas abkühlen.
Naan
Teig in 4 Portionen teilen, zu Kugeln formen, jede Kugel auf wenig Mehl ca. 5 mm dick oval auswallen. Naan auf zwei mit Backpapier belegte Bleche legen, ca. 10 Min. in der Mitte des Ofens backen. Herausnehmen, zugedeckt beiseitestellen.
Sandwich
Kokosnussmilch-Jogurt mit Tahina, Zitronensaft und Pfefferminze verrühren, würzen. Naan mit dem Blumenkohl, beiseitegestelltem Bundzwiebelgrün und Sauce belegen und zusammenklappen.
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