Auberginen mit Lammhackfleisch

Gesamt: 1 Std. 20 Min. | Aktiv: 40 Min.
Low Carb

Das brauchts

für 4 Personen

Auberginen
Auberginen (je ca. 350 g)
2 EL Olivenöl
½ TL Salz
Füllung
3 EL Öl zum Braten
300 g Hackfleisch (Lamm)
rote Zwiebel, fein gehackt
3 EL Pinienkerne
3 EL Rosinen
1 ½ TL gemahlene Koriandersamen
1 TL Kreuzkümmelpulver
1 TL Salz
wenig  Pfeffer
4 dl Fleischbouillon
Lorbeerblätter
Zimtstange
Jogurtsauce
150 g griechischer Jogurt nature
1 dl Buttermilch
Knoblauchzehe, gepresst
½ Bund glattblättrige Petersilie, fein geschnitten
  Salz, Pfeffer, nach Bedarf

Und so wirds gemacht

Auberginen

Auberginen längs halbieren, Haut mit einer Gabel dicht einstechen. Auberginen mit einem Löffel bis auf einen ca. 1 cm dicken Rand aushöhlen, mit Öl bestreichen, salzen und in die vorbereitete Form legen. Ausgehöhltes Inneres fein hacken, für die Füllung beiseitestellen.

Auberginen vorbacken

Ca. 15 Min. in der Mitte des auf 200 °C vorgeheizten Ofens. Herausnehmen.

Füllung

1 EL Öl in einer beschichteten Bratpfanne erhitzen. Fleisch portionenweise anbraten, herausnehmen. Restliches Öl in derselben Pfanne erhitzen. Auberginen-Inneres ca. 10 Min. rührbraten. Hitze reduzieren, Zwiebel, Pinienkerne und Rosinen beigeben, ca. 4 Min. mitdämpfen. Fleisch wieder beigeben, würzen. Bouillon mit Lorbeer und Zimt aufkochen, die Hälfte davon zum Fleisch giessen. Füllung ca. 10 Min. köcheln. Füllung in die vorgebackenen Auberginen füllen, restliche Bouillon, Lorbeer und Zimt in die Form giessen.

Backen

Ca. 25 Min. in der Mitte des auf 200 °C vorgeheizten Ofens.

Jogurtsauce

Jogurt, Buttermilch, Knoblauch und Petersilie verrühren, würzen. Auberginen mit der Jogurtsauce beträufeln.

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