Veganer Schoko Shake

Gesamt: 40 Min. | Aktiv: 10 Min.
vegan, ohne Laktose

Dieser Shake enthält Erdnussbutter und Proteinpulver - und ist somit ideal nach dem Sport. Aber auch als Nachmittagssnack oder Dessert eignet sich der Shake gut. In Kombination mit Kakaopulver schmeckt er besonders fein und die schokoladige Verzierung gibt was her fürs Auge.

Rezept von:
Lara - Vanillacrunnch

Das brauchts

für 6 dl

Schokolade-Verzierung
40 g vegane dunkle Schokolade, fein gehackt
Shake
Bananen, tiefgekühlt
4 EL Kakaopulver
2 EL veganes Proteinpulver
4 TL Erdnussbutter
4 dl Haferdrink

Und so wirds gemacht

Schokolade-Verzierung

Schokolade in eine dünnwandige Schüssel geben, über das nur leicht siedende Wasserbad hängen, sie darf das Wasser nicht berühren. Schokolade schmelzen, glatt rühren. Die Schokolade in die Gläser verteilen, mit einem Löffel an den Gläserränden verteilen, trocknen lassen.

Shake

Bananen in Stücke schneiden, mit allen Zutaten bis und mit Haferdrink im Mixglas pürieren. In die Gläser verteilen, sofort servieren.

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