Scharfe Pouletfilets mit Tomatenrisotto
Das brauchts
für 4 Personen
½ EL | Olivenöl |
1 | Zwiebel, fein gehackt |
150 g | Risottoreis |
310 g | Tomatensuppe, 3 EL beiseitegestellt |
3 dl | Wasser |
50 g | getrocknete Tomaten, grob geschnitten |
¼ TL | Salz |
2 EL | Öl |
280 g | Poulet-Minifilets |
¼ TL | Salz |
1 TL | Tabasco |
Und so wirds gemacht
Risotto
Öl in einer Pfanne erwärmen. Zwiebel kurz andämpfen. Reis beigeben, unter Rühren dünsten, bis er glasig ist. Tomatensuppen beigeben, Wasser unter häufigem Rühren nach und nach dazugiessen, sodass der Reis immer knapp mit Flüssigkeit bedeckt ist, ca. 20 Min. köcheln, bis der Reis cremig und al dente ist. Getrocknete Tomaten darunterrühren, salzen.
Poulet
Öl in einer Bratpfanne erhitzen, Poulet beigeben, salzen, beidseitig je ca. 2 Min. braten, Tabasco und beiseite gestellte Tomatensuppe beigeben, kurz mitdünsten, Poulet auf dem Risotto anrichten.
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