Heidelbeer-Müesli-Smoothie

Name: Heidelbeer-Müesli-Smoothie
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 100 g weisses Mandelmus; 2 EL Zitronensaft; 2 ½ dl Apfelsaft; 2 EL Birnel (Birnendicksaft); 60 g Haferflocken; 350 g tiefgekühlte Heidelbeeren

Gesamt: 10 Min. | Aktiv: 10 Min.

vegan, ohne Laktose

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Das brauchts

für 4 Personen

Smoothie
350 g	tiefgekühlte Heidelbeeren, angetaut
60 g	Haferflocken
100 g	weisses Mandelmus
2 ½ dl	Wasser
2 ½ dl	Apfelsaft
2 EL	Birnel (Birnendicksaft)
2 EL	Zitronensaft

Und so wirds gemacht

Smoothie

Heidelbeeren mit allen restlichen Zutaten in einem Mixglas pürieren.

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