Scharfe Rindfleischstreifen

Gesamt: 15 Min. | Aktiv: 15 Min.
ohne Laktose, ohne Gluten

Das brauchts

für 4 Personen

Fleisch
½ EL Erdnussöl
300 g Rindsplätzli (à la minute), in Streifen
¼ TL Salz
wenig  Pfeffer
Gemüse
½ EL Erdnussöl zum Braten
300 g Süsskartoffeln, in Würfeli
200 g Broccoli, in Röschen, evtl. halbiert
1 dl Wasser
¼ TL Salz
wenig  Pfeffer
2 TL Hot Chili Sauce (z.B. Sriracha)
½ Bund Koriander

Und so wirds gemacht

Fleisch

Öl in einer Bratpfanne erhitzen. Fleisch beigeben, ca. 2 Min. rührbraten, würzen, herausnehmen.

Gemüse

Öl in derselben Pfanne erhitzen. Süsskartoffeln und Broccoli beigeben, ca. 2 Min. rührbraten. Wasser dazugiessen, aufkochen, würzen. Hitze reduzieren, zugedeckt ca. 5 Min. köcheln. Hot Chili beigeben, mischen. Fleisch wieder beigeben, nur noch heiss werden lassen, auf Tellern anrichten, Koriander darauf verteilen.

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