Filetto di bisonte con composta di barbabietole e rabarbaro e lenticchie alla liquirizia

Filetto di bisonte con composta di barbabietole e rabarbaro e lenticchie alla liquirizia

tempo totale: 50 min. | preparazione: 30 min.
Valori nutrizionali / persona: 556 kcal
, Grassi: 17 g
, Carboidrati: 41 g
, Proteine: 54 g

Ci vogliono

4 persona

Nota:


Attenzione: se modifichi tu le quantità, la ricetta potrebbe non riuscire alla perfezione. Le quantità e i tempi di cottura degli ingredienti non vengono modificati automaticamente nel testo. Se hai domande sulle quantità di ingredienti per questa ricetta, non esitare a contattare i professionisti culinari di Betty Bossi:

Centro di cucina Betty Bossi
kochen@bettybossi.ch

Lenticchie

20 g burro
200 g Lentilles Beluga Fine Food
20 g carote, ca. 20 g a dadini
20 g sedano rapa, ca. 20 g a dadini
1 cipolla, tagliata finemente
1 dl vino rosso (p.es. Shiraz)
3 dl Bouillon de légumes Fine Food
5 g caramelle alla liquirizia
sale e pepe, quanto basta
½ dl Fond de veau concentré Fine Food

Composta

1 barbabietola cotta (ca. 200 g), a dadini
1 gambo rabarbaro (ca. 150 g), a dadini
1 dl vino rosso (p.es. Shiraz)
2 c. Aceto balsamico di Modena Fine Food
1 di c.no grano di pepe rosa sott'aceto
1 di c.no Bouillon de légumes Fine Food
½ di c.no sale
un po’ di pepe della Tasmania

Carne

4 Canadian Bison Tenderloin Steak Fine Food (ca. 180 g l’una)
1 c. Marushima Shoyu Fine Food
1 c. burro per arrostire
sale, quanto basta
4 trancio Lardo di Colonnata IGP Fine Food (ca. 35 g)
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Ecco come fare

Novità: qui puoi inserire appunti e modifiche
alle ricette che saranno visibili solo a te.

Lenticchie

Rosolare le lenticchie e la verdura nel burro caldo, irrorare con il vino e il brodo e portare a bollore. A metà del tempo di cottura indicato sulla confezione, aggiungere le caramelle alla liquirizia, unire il fond de veau e portare a termine la cottura.

Composta

Versare in una pirofila tutti gli ingredienti fino al pepe rosa compreso, coprire con un foglio di carta di alluminio e cuocere nella parte centrale del forno a 120 °C per ca. 20 minuti. Filtrare il liquido in un pentolino, unire il brodo e cuocere fino ad ottenere uno sciroppo.

Carne

Togliere dal frigo 1 ora prima di cominciare a cucinare, quindi tagliare sulla lunghezza a fette di ca. 2 cm, bagnare con la salsa di soia e lasciar marinare brevemente. Scaldare il burro in una padella, scottare la carne per ca. 1 ⁄2 min. su ciascun lato e tenere in caldo in forno a 60 °C per ca. 5 minuti.

Presentazione: impiattare le lenticchie, la composta e la carne, insaporire con la salsa e guarnire ciascun piatto con una fetta di lardo di Colonnata.

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